¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para inducir el sueño, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Muchos usuarios aseguran dormir read more mejor después de probarla.Ponte los auriculares y respira profundo.Puedes ver la meditación completa en el cana